fbpx
Bleikt

Aníta Rún: „Við ættum aldrei að þurfa að fela tilfinningar okkar“

Vynir.is
Mánudaginn 8. október 2018 11:00

Ég hef aldrei verið mikið fyrir það að sýna tilfinningar.
Ég hef alltaf byrgt þær inni og passað að vera sterk.
En það kom svo sannarlega í bakið á mér.
Á endanum lenti ég í rosalegri tilfinninga kreppu og réði ekki við tilfinningarnar mínar.
Það tók mig langan tíma að jafna mig á þessu og koma öllu á réttan kjöl aftur.

Þegar ég byrjaði með kærastanum mínum sagði ég strax við hann að ég nennti ekki fýlu og rifrildum.
Ég vildi frekar tala um hlutina og leysa þá strax í staðin fyrir að byrgja inni einhverja fýlu eða reiði.
Það hefur gengið glimrandi vel allt okkar samband og höfum við aldrei rifist.
Við höfum svo sem aldrei haft ástæðu til þess heldur.

Uppáhalds tilfinningin mín og jafnvel bara flestra er ást.
Ástin getur verið svo ofboðslega sterk. Og sigrað allt.
Það er ekkert sem ég myndi ekki gera fyrir þá sem ég elska. Og ég passa sérstaklega vel að allir sem ég elska viti líka af því að ég elski þá.

Ég er líka manneskja sem verð mjög auðveldlega reið.
Ég er fljót upp og mjög fljót niður aftur.
Þetta hefur hrjáð mig mjög í mínu lífi.
En með mjög miklum aga og sjálfsstjórn hef ég náð tökum á þessu, að mest öllu leiti.
Reiði er nefnilega mjög slæm tilfinning og vont að upplifa hana.

Þegar kemur að sorg aftur á móti hef ég passað mjög mikið að enginn sjái mig syrgja.
Ég t.d græt ekki í jarðarförum. Því þar er mikið af fólki.
En ég er farin að leyfa mér að sýna sorg.
Það var í fyrsta skipti í dag sem fjögurra ára dóttir mín sá mig gráta úr sorg.
Ég útskýrði fyrir henni að ég væri bara sorgmædd og þyrfti að gráta.
Þetta væri svipað og ef hún meiddi sig og færi að gráta, nema ég væri ekki með neitt sár. Mér væri bara illt í hjartanu mínu. Hún skildi mig. Vissi ástæðuna. Ég fékk bara koss og hún hélt áfram að dunda við sitt.

Tilfinningar eru eðlilegasti hlutur í heimi. Við fæðumst með þetta.
Reyndar ekki allar tilfinningar sem við upplifum, margar eru lærðar á lífsleiðinni.
En, við ættum aldrei að þurfa að fela tilfinningar okkar.
Um leið og við opnum á tilfinningarnar okkar og tökum þeim sem jákvæðum hlut eigum við auðveldara með lífið.

Sýnum tilfinningar og verum við sjálf.

Færslan er skrifuð af Anítu Rún og birtist upphaflega á Vynir.is

Vynir.is
Við erum nokkrar stelpur sem að skrifum inn á vynir.is! Katrín Helga, Kristín, Helga Rut, Agnes, Laufey Inga, Aníta Rún, Stefanía Hrund & Árný Hlín.
Síðan okkar er fyrst og fremst byggð á húmor, vináttu, afþreyingu, uppskriftum, matseðlum og persónulegum færslum úr okkar lífi.
Við erum tiltölulega ný í blogg heiminum og hlakkar okkur mikið til komandi tíma.
Vynir.is eru á Facebook : https://www.facebook.com/vynir.is/
Og Instagram: https://www.instagram.com/vynir.is/
www.vynir.is
Athugasemdir eru á ábyrgð þeirra sem þær skrá. DV áskilur sér þó rétt til að eyða ummælum sem metin verða sem ærumeiðandi eða ósæmileg. Smelltu hér til að tilkynna óviðeigandi athugasemdir.

Fleiri fréttir

Mest lesið

Ekki missa af

Bleikt
Fyrir 3 dögum

Ættleiddu þriggja mánaða bjarnarhún – Ekki svo lítill lengur

Ættleiddu þriggja mánaða bjarnarhún – Ekki svo lítill lengur
Bleikt
Fyrir 3 dögum

15 Lífsreglur frá íslenskum körlum svo sambandið lifi: „Ef eitthvað er að, ekki segja EKKERT!!“

15 Lífsreglur frá íslenskum körlum svo sambandið lifi: „Ef eitthvað er að, ekki segja EKKERT!!“
Bleikt
Fyrir 4 dögum

Bráðfyndnar myndir af fólki sem féll óvart inn í umhverfi sitt

Bráðfyndnar myndir af fólki sem féll óvart inn í umhverfi sitt
Bleikt
Fyrir 4 dögum

Mikil sorg þegar Birkir féll frá – Ofurhetja sem verður sárt saknað – Nemendur MH stofna minningarsjóð

Mikil sorg þegar Birkir féll frá – Ofurhetja sem verður sárt saknað – Nemendur MH stofna minningarsjóð
Bleikt
Fyrir 5 dögum

Yfirlæknir vill skrifa „lyfseðla“ fyrir konur upp á að þær eigi að leggjast í sófann

Yfirlæknir vill skrifa „lyfseðla“ fyrir konur upp á að þær eigi að leggjast í sófann
Bleikt
Fyrir 5 dögum

Konan hans Andra er hetja – Er á Kleppi – „Ég hef aldrei upplifað eins hömlulausan grát“

Konan hans Andra er hetja – Er á Kleppi – „Ég hef aldrei upplifað eins hömlulausan grát“
Bleikt
Fyrir 6 dögum

Sigrún Ásta: „Það er stundum erfitt að elska alkóhólista – En það þarf ekki að vera ómögulegt“

Sigrún Ásta: „Það er stundum erfitt að elska alkóhólista – En það þarf ekki að vera ómögulegt“
Bleikt
Fyrir 6 dögum

Rottupennaveski og músaeyrnalokkar eru aðeins brot af listaverkunum

Rottupennaveski og músaeyrnalokkar eru aðeins brot af listaverkunum